Hoy es viernes, para muchos el día más feliz de la semana, por eso me ha parecido el día perfecto para hablar de felicidad.
A veces nos empeñamos en buscar la felicidad fuera de nosotros, pero eso es un gran error, la felicidad la tenemos que buscar en nosotros mismos porque la felicidad está en nuestos pensamientos, y sobre eso va el video que comparto con vosotros.
El video, que dura menos de 30 segundos nos trasnmite este mensaje:
La Felicidad es una elección que se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar.
Los pensamientos son los que hacen sentir, no las circunstancias
¿Qué que tienes que hacer para ser más feliz?, muy sencillo cambia tus pensamientos negativos por otros más positivos, hacerlo es mucho más sencillo de lo que puede parecer, ponte una canción que te guste (pero tiene que ser animada, no valen las típicas canciones depres que hablan de tiempos mejores y nos hacen llorar, ponte una canción que te haga bailar, y aunque en un principio no te apetezca déjate llevar por la música y baila), pequeños gestos como este te pueden ayudar a que tu vida sea mucho más feliz.
Feliz fin de semana