En varias ocasiones hemos publicado en tublogdeoposiciones.com vídeos del excelente blog, senderos de productividad.
En el día de hoy colgamos uno que me parece especialmente interesante para el opositor y el estudiante en general que aborda la difícil cuestión de eliminar las distracciones.
Es muy importante eliminar las distracciones para mantenernos concentrados, además como indica Jaime Bacás, es uno de los rasgos que poseen las personas productivas.
En el vídeo se habla de dos tipos de distracciones:
- Distracciones Externas: Son todas aquellas que viene de nuestro entorno, y posiblemente son las más fáciles de eliminar.
- Distracciones Internas: Son las más difíciles de dejar a un lado para concentrarnos en lo realmente importante.
Jaime Bacás nos expone una serie de trucos para intentar eliminar las distracciones internas, una de ellas es planificar una cita con nosotros mismos, para pensar en todo aquello que nos preocupa, pero en el momento que nosotros elijamos, no el que elija la preocupación.
Sin duda me parece muy buena idea.